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Une étude recommande de prescrire de l’activité physique aux aînés

Une activité physique régulière est essentielle pour améliorer la santé à tout âge, y compris chez les octogénaires et les nonagénaires

Loisirs : se faire plaisir sans se ruiner

​Les loisirs sont une belle façon de profiter pleinement de la vie. Qu’il s’agisse d’activités sportives ou sociales, de sorties culturelles ou de voyages, ils contribuent au bien-être, à la qualité de vie et favorisent les rencontres enrichissantes.

Une campagne pour encourager l'activité physique chez les aînés

Capsana, en collaboration avec le ministère de la Santé et des Services sociaux, la FADOQ, et Luci, a lancé la campagne "Actif à votre façon" pour inciter les personnes âgées à intégrer l'activité physique dans leur quotidien.